04.03.2026
"Ramazanda Beslenme" Eğitim Programı
Daire Başkanlığımız tarafından, Üniversitemiz akademik ve idari personeli ile öğrencilerimize yönelik olarak düzenlenen “Ramazanda Beslenme” konulu eğitim programı gerçekleştirildi. Diyetisyen Meryem YILMAZ ÇABALAR tarafından verilen eğitimde; Ramazan ayında sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemi, sahur ve iftar öğünlerinde doğru besin tercihleri, yeterli ve dengeli sıvı tüketimi ile oruç süresince dikkat edilmesi gereken hususlar ele alındı. Katılımcıların yoğun ilgi gösterdiği programda, özellikle uzun süreli açlık durumunda metabolizmanın korunması, bağışıklık sisteminin desteklenmesi ve enerji dengesinin sağlanmasına yönelik bilimsel ve uygulamaya dönük bilgiler paylaşıldı. Eğitim sonunda katılımcıların soruları yanıtlanarak interaktif bir ortamda bilgi alışverişi sağlandı.
Daire Başkanlığımız, personel ve öğrencilerimizin sağlıklı yaşam bilincini artırmaya yönelik eğitim ve farkındalık çalışmalarına önümüzdeki dönemde de devam edecektir
